"Fitness- und Gesundheitssport" gehört zur Abteilung Turnen.
Innerhalb dieser Gruppe werden folgende Kurse angeboten.
| Kursname | Kursbeginn | Kursleiterin |
| Fitness-Mix |
29. August 2024 |
Jasmin Bangel |
| Hiit macht dich Fit-Kombitraining |
26. August 2024 | Ann-Kathrin Helbach |
| Skigymnastik (nur im Winter) (Gymnastikmatte, Handtuch, Wasser und Turnschuhe mitbringen) |
04. November 2024 |
Kerstin Schäfer |
| Wirbelsäulengymnastik |
19./20. Juni 2024 |
Kirsten Heinemann |
| Dyn. Yoga/Qigong (nur im Winter) |
Kirsten Heinemann | |
| Yoga & Pilates | 02. Juli 2024 | Ann-Kathrin Helbach |
Ansprechpersonen: Pia Sinock |
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